白雁自主健康管理學｜痞客邦

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各位好朋友，本部落格作為健康咨詢交流，儘供參考。氣功養生在於強身保健，無任何醫療行為及承諾。因個人體質以及身體狀況不同，如果您的身體疾病比較複雜或嚴重，建議在學習氣功之前，先徵詢醫生同意。本部落格有部分內容引用其他媒體或個人著作來源，原作者如不願意在本部落格展示，請及時告知，本人致上萬分歉意，並立即移除相關文章。master@e-qi.com.tw

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Feb 22 Wed 2017 14:16
【要當超人，答案就在影片中】

話說，白雁家族的幅員遼闊，版圖愈來愈大

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Mar 23 Wed 2016 15:54
【養成可承受壓力的大腦，你需要的是？】

壓力一來，怎麼讓頭腦靈光？

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Mar 22 Tue 2016 16:45
【救睡眠！真正的關鍵在於起床10分鐘】

小時候，給我一張床就可以睡到世界滅亡

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Mar 21 Mon 2016 17:51
【只要10分鐘，讓你好睡8小時！】

怎麼睡都睡不好，誰偷走了我的睡眠?

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Mar 16 Wed 2016 14:55
【EnerQi大雁是冬天裡的一把火，完勝任何暖暖包】

練完EnerQi大雁，我通常脱得只剩短袖。

我二女兒更猛，才練了Harmony和氣，去年整個冬天沒穿過羽絨衣。

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Mar 15 Tue 2016 14:10
【找到身體排濕口，健康贏在起跑點！】

環境汙染嚴重，光吃吃喝喝就無形地累積毒素。

但你知道嗎？有種東西沒有毒，卻讓你生病。

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Mar 14 Mon 2016 15:51
【＃3分鐘懶人法】

你知道嗎？35歲，骨質就開始流失！

要有強健的骨骼不怕摔，就得從現在開始養護。

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Mar 11 Fri 2016 16:09
【心停不下來，手裡的茶還香嗎？】

如果一個人心中滿是煩惱，再好的茶也聞不出香，

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Mar 09 Wed 2016 14:34
【80大雁，快樂玩童】

我爸爸，是逆風飛翔的大雁。

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Mar 08 Tue 2016 14:08
【天乾物燥，你的「心肝」寶貝著火了嗎？】

最近好青春，臉上痘子狂冒芽，

口乾舌苦又多夢，連等個紅綠燈都要抓狂！

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Mar 07 Mon 2016 15:00
【＃每天一個小動作】

春天讓人昏昏欲睡，頭昏眼花，

腦子都不靈活了。

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Mar 04 Fri 2016 15:14
【眼皮太沉重，原來驚蟄節氣來作怪！】

春陽好暖和，真是出遊的好機會。

但早餐一吃完，眼皮重的都要掉在地上了，

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Mar 02 Wed 2016 22:47
【35〜65歲，一生好活的關鍵！】

現代醫療發達，開刀房的人比產房的小孩還多。

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Mar 01 Tue 2016 14:13
【要白裡透紅好皮膚，你一定得知道的春季癢！】

春天才讓人鬆口氣，

眼睛、喉嚨、鼻子、皮膚又偷偷發癢，

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Feb 26 Fri 2016 14:52
【肥減對了，一生不復胖，你是哪種體質呢？】

年輕時怎麼吃都一樣瘦，

過了30、40歲，呼吸都會胖，

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Feb 25 Thu 2016 13:39
【什麼決定了你的運氣？什麼就改寫你的命運】

20160222高雲大師龍戲珠.jpg

【什麼決定了你的運氣？什麼就改寫你的命運】

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Feb 24 Wed 2016 15:38
【漾氣養心，在改變中蛻變精彩】

每天我們所經驗的一切都會改變，有些看得出來，

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Feb 23 Tue 2016 15:32
【亮「眼」登場小秘訣，熨斗神手法！】

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Feb 22 Mon 2016 14:44
【#每天一個小動作】

「黏食」難消化，醫生說元宵吃幾顆，應景就好。

沒問題，白雁老師提供「第2個胃」讓你輕鬆消化不反酸！

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Feb 19 Fri 2016 15:31
【#每天一個小動作】

怎麼睡，才漂亮？

睡前一個小動作，讓你睡醒變美人！

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