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目前分類：時尚慢動養生法 (5)

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 長期過勞，人就缺乏陽氣，身體就像沒有太陽一樣，手腳冰冷，生理機能低落。

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氣虛 體質 虛弱 感冒 免疫力 過敏 倦怠感 手腳冰冷 白雁

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「無知是所有錯誤的開始。」

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「自主生命」的倡導，源自我的母親高雲大師。

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很多人問我，為什麼我傳授的養生法叫做「時尚氣功」？是因為老師年輕、漂亮又穿著時髦，不像傳說中的老先生，一頭銀亮的長長白髮，鬍鬚過肩，所以被譽為「時尚」嗎？
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養生 慢動 慢活 時尚

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