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各位好朋友,本部落格作為健康咨詢交流,儘供參考。氣功養生在於強身保健,無任何醫療行為及承諾。因個人體質以及身體狀況不同,如果您的身體疾病比較複雜或嚴重,建議在學習氣功之前,先徵詢醫生同意。本部落格有部分內容引用其他媒體或個人著作來源,原作者如不願意在本部落格展示,請及時告知,本人致上萬分歉意,並立即移除相關文章。master@e-qi.com.tw

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明天就是秋分,天地晝夜對分,陰陽相半。

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老師上課常說,天有三寶日月星,地有三寶水火風。

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今年又過了3/4,回想新年新希望,我們完成了多少呢?

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台北志工 允晴

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耶,我要來練功了!

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大家明白這三者的區別嗎?

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有點乾、有點涼,又熱又冷的天氣讓人渾身不舒服?

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樹,不是一天長大。

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雖然上了年紀,但我看起來要年輕。

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為什麼會生病?為什麼會消沉倦怠、不快樂?為什麼等不到好機會?

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你是久坐一族嗎?小心坐著坐著,把癌症坐上身。養生專家白雁提倡,每坐1小時就應該站起來活動3分鐘,讓氣血循環變好,降低久坐不動而可能導致的罹癌危險。

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喝沒多少水就想尿尿,過沒多久就又想再尿尿,晚上還被尿叫醒,怎麼回事?

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年過四、五十,在生命的長度和密度之間,我們渴求的是一種智慧的平衡。

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凡是偉大的英雄,都有個致命弱點,我們也不例外。

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