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你知道嗎?35歲,骨質就開始流失!
要有強健的骨骼不怕摔,就得從現在開始養護。
白雁老師告訴大家EnerQi熊戲裡面「三蹬頑石」就是絕妙的補養方法,
平時上班再輔以簡單的小動作就能守護骨骼好健康!
https://www.facebook.com/eqi.com.tw/
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