白雁自主健康管理學

在還是寶寶的時候，我們只要喝奶水就可以一暝大一吋。

人一長大，卻愈吃愈老，這是什麼原因呢？

白雁老師說，人有先天之氣和後天之氣，先天之氣就像生命的原始能量，生下來是多少就多少，可以說是一支手機出廠的荷電量，後天之氣則是我們吃進去的水穀精華、蛋奶魚肉轉化而成的，就像一般使用的電池。

寶寶生下來，就是用先天之氣在長大，吃的東西簡單，卻是物盡其用的全長到身上，像手機一樣軟體升級，努力擴充；等到長大，我們吃五穀雜糧、雞豬牛羊，食物豐富而多樣，但能量用完就沒了，像拋棄式電池，身體和腦子都愈用愈差。那怎麼辦呢，只要轉大人，就只能當拋棄式電池嗎？

厲害的白雁老師說，解決之道就在於，善養先天之氣。在道家養生的YoungQi回春中裡，擅長的就是養腎氣，也就是我們的先天之氣，在天天年年的忙碌之中，減緩真氣電池的耗損，保有能量的火種，讓我們人體的原生裝置能一直升級、更新，再忙再累，睡一覺就能恢復。

台灣的YoungQi回春初剛結束，大家都精神飽滿，興奮期待YoungQi回春中到來，這5天可要好好練習回春初唷，YoungQi回春中會讓你蛻變成超級發電廠！

想聽聽彥寬老師、白雁老師的養生觀念嗎?

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