白雁自主健康管理學

草有草香，花有花香，人也有人味…..

但是草、花沒天天洗澡不臭，人天天洗澡還容易臭，這是為什麼呢？

白雁老師說，原因很簡單，因為人吃的多，也想的多，混雜的食物加上情緒刺激內分泌，產生代謝物沒有及時排出，自然就殘留在身體，形成體臭。仔細想想就知道，剛出生的寶寶，怎麼聞都香，因為只喝母乳或牛奶，心思簡單，代謝出的物質也單純，加上氣血飽滿，代謝順暢，一天到晚都是寶寶香。

那怎麼辦，我們離寶寶已經很遠了，總不能坐時光機回去吧？

白雁老師說，別擔心，只要有秘法就能跟老師一樣生了4個小孩還是香噴噴。

★貴氣體香秘法

Step1.睡覺前坐在床上，左手向身旁伸直，左手掌心朝外，右手掌心放在左腋下。

Step2.眼睛閉上，意念集中左腋窩，吸氣，意念將氣集中在右手心勞宮穴，呼氣，右手勞宮穴發散氣，去除左腋下細菌。

Step3.兩手掌心搓一搓向外拋甩濁氣。

Step4.兩手輪流，完成10分鐘。

Tips.每晚睡前做一次，可以抑制交感神經活動，使細菌產生的不飽和酸降低，體臭自然減少。

（換做另一邊時，兩手搓一搓，重新調和氣場）

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