白雁自主健康管理學

 
你是否有這樣的經驗，和一個人聊天吃飯後，回到家中感覺疲累，或者坐在某人對面，感覺頭痛反胃。

在沒有認識到濁氣這個概念之前，你可能都會認為這是巧合，偶然事件，但其實，這就是氣功中所講的「濁氣」概念。


氣，是一種會交換流動的能量。所以，人與人之間的氣，會在專注或者近距離接觸時相互流通。你也許會問：那到處都是濁氣，走到人多的地方，豈不是很容易就跟別人氣場互通了嗎？其實，氣的交流重點，在於是否意念做了氣的導引。當人的思想漫無目的，沒有專注的時候，例如：坐公車，在擁擠的醫院，即使濁氣存在，因為沒有刻意專注在某人或目標上面，氣也不會互通的。而當我們跟朋友聊天時，意念開啓了氣場的通道，兩人之間的氣，無論「濁氣」、「清氣」都會相互流動，這也就是為什麼你會替那個生病的朋友感同身受，或者爲那個傷心的朋友一起痛不欲生的原因了。

「濁氣」這個概念，不管你是否學過氣功，敏感與否，都是一定存在的事實。當我們在學功後，身體辨別清濁的能力變強了，敏銳了，也就比較容易感覺的到濁氣的存在。有的學員問：「學功之前，跟生病的人在一起，我沒什麼感覺。學功後，有人不舒服了，我就會有反射感應，這樣會不會反而吸到了別人的濁氣呢？」 其實，不論是否能感覺的到濁氣，氣都是會交換的。而當我們練功後，對氣更敏感，在不好的氣場下立即有感應，相對的，身體會做出自我防備的「抵抗」處理，而把很多氣場通道給關閉起來。 也就是說，你對濁氣越敏感，濁氣反而穿身而過，因為身體的防禦系統，已經自動啓發。就好比我們的免疫功能，經過訓練的免疫系統才是健全的。如果免疫系統沒有被攻打過，很多的敵人都不認識，好壞不分，慢慢的，就會得重病。

知道濁氣這個概念，就要知道如何「防濁」。防濁第一點，你的身體要強壯，銅牆鐵壁不被侵害。元氣越足壯，濁氣越不容易上身。這就是為什麼，老師對助教的要求，首先就是必須堅持練功，服務才能抵禦濁氣。防濁第二點，不要怕濁氣。越是怕濁氣，越在意念中，爲濁氣搭起了流動的通道。老師在上課時，面對上百個人的濁氣襲擊，必須在思想上建立強烈的付出意念，越是不懼怕，發氣效果越強，濁氣也越不會上身。這個強烈的意念建立，就是金鐘罩。防濁第三點，加強排濁氣。如果感覺濁氣上身，立即排濁，則濁氣穿身而過，不會停留。在排濁前，切忌不可吃飽喝足，因為人吃飽了，氣血就往臟腑內在走，濁氣就不容易排出去了。防濁第四點，真心付出，也能防濁。當醫生在為病人診病時，當護士在專心工作時，當老師在用心上課時，這種真心付出的給予，單向流動，你的能量層級越高，濁氣越不容易侵犯。