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各位好朋友，本部落格作為健康咨詢交流，儘供參考。氣功養生在於強身保健，無任何醫療行為及承諾。因個人體質以及身體狀況不同，如果您的身體疾病比較複雜或嚴重，建議在學習氣功之前，先徵詢醫生同意。本部落格有部分內容引用其他媒體或個人著作來源，原作者如不願意在本部落格展示，請及時告知，本人致上萬分歉意，並立即移除相關文章。master@e-qi.com.tw

目前分類：學員心得分享 (22)

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練功之前，我每天都覺得好痛苦。

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白雁 彥寬 腰痛 失眠 焦慮 慢性病 肩頸僵硬 氣功

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我在50歲初，從人生的巔峰掉落谷底，

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顫掌 白雁 彥寬 氣功 鼻咽 慢性病 腰痠 背痛 復健

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我自認為自己是非常健康的人，

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白雁 氣功 肺癌 懷孕 養生 運動 癌症 術後

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當學生的時候，我對武術、氣功就有一種憧憬，想像自己上天下地的樣子，充滿期待。所以當我開車聽到老師在News98的廣播，就覺得這是一個好機會，立馬打電話報名。

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腰痛 脊椎側彎 坐骨神經 氣功 白雁

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爸爸今年八十有六。

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皮膚癢 過敏 失眠 睡不著 夜尿 關節退化 膝蓋痛 白雁

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生命就好像沙漏。

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胰臟發炎 胰臟 脂肪肝 肝硬化 五十肩 脊椎側彎 高血壓 高血脂 高血糖 白雁

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肝指數 肝發炎 got GDP 白雁 肝硬化

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貧血 鐵劑 低血壓 養生 白雁

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脂肪肝 攝護腺 類風濕 心臟瓣膜閉鎖不全 夜尿 失眠 腰痛 白雁

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台積電有許多社團，讓員工自由選擇，我也嘗試了瑜珈社、肚皮舞課，但都沒辦法上手。一個因緣際會下，我嘗試了白雁時尚氣功的和氣社團，課程的步調、節奏正好適合我，就在這時候在白雁家族扎根了。

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白雁 感冒 過敏 抵抗力 失眠 月經 腰痠

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每天有時間要對自己好一點。

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三酸甘油脂 腰圍 減重 心血管 膽固醇 白雁

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不知不覺，功齡已經有一年多了。

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康復 腰痛 肩頸痠痛 氣功 白雁

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10多歲漂漂亮亮的小女孩，

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白雁 濕疹 乾癬 疹子 濕氣 過敏

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現在我容易放鬆、步調變慢，家裡的生活很快樂。

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白雁 感冒 膝蓋退化 沙啞

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練功後我的鼻子竟然通了，原來呼吸是這麼美妙的一件事。

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過敏 過敏性鼻炎 白雁 經痛 月經

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所有同事都問說，你到底吃了什麼，為什麼氣色變得這麼好，聲音變得那麼亮，眼睛也變得炯炯有神。

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白雁 睡不飽 脂肪肝 腰酸背痛

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當時，我真的還滿絕望的，以為自己的人生就要每天跟酸苦為伍，

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白雁 胃痛 胃口 胃酸 胃炎 胃潰 火燒心

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白雁 月經 經期 便祕 血壓低

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我是運動健將嗎? 曾經是吧! 甚麼運動都愛, 校隊系隊的身分一堆, 年少輕狂的我, 不知甚麼叫做病痛, 總是夜夜笙歌, 把酒言歡, 彷彿地球為我而轉。

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白雁 失眠 頭髮白 胃痛

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