最近好青春,臉上痘子狂冒芽,

口乾舌苦又多夢,連等個紅綠燈都要抓狂!

奇怪,不是春天嗎?

怎麼身體上火的跟夏天一樣?

 

白雁老師告訴大家,今年火猴年天乾物燥,

又正逢春天肝臟容易氣血妄升,人體特別容易燃起兩把火,即心火、肝火。

許多人起床發現喉嚨乾腫、大便乾結,下午雙眼乾澀、赤紅,晚上失眠多夢..等,

都是春天這把火燒了你的「心肝」寶貝。

在這裡提供大家3分鐘的滅火妙招,清涼心肝好降火!

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白雁自主健康管理學

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