2016.1.18白雁老師提供
上班，最愉悅的莫過於「睡覺睡到自然醒，數錢數到手抽筋」了，
可我們卻常常是「睡覺睡到手抽筋，數錢數到心頭涼」，
而這心情從週一開始鬱悶，進行一種全球性的無精打采，
舉凡喝咖啡、夾眼皮、冰塊洗臉…等能試的都試了，
7天後，還得重新再來。
能不能有杯咖啡，讓我們一喝就亮眼醒腦呢？
白雁老師提供一招「浴面美容」，特調你的醒腦元氣咖啡！
1.首先將兩手用力搓熱，手指合攏將兩手放在下頰，眼睛閉上。
2.由下而上，經過兩眼，到兩上額角。變成十指插入頭髮，從頭頂梳向頭後，如同梳頭髮一般。
3.到了頭頸後部，把後頸部搓熱，用力搓所有的疲倦、老化的氣都集中到手指上，然後用力向外甩出去，重複3回合。
Tips:
完成3回合後，氣血充盈臉部，臉部溫暖神經放鬆，慢慢將兩手抬起，在身體前面抱一個球，讓能量與宇宙相通，建立自己的能量庫，就可以「神氣洗臉自然醒，數錢數到手發燙」！
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