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各位好朋友,本部落格作為健康咨詢交流,儘供參考。氣功養生在於強身保健,無任何醫療行為及承諾。因個人體質以及身體狀況不同,如果您的身體疾病比較複雜或嚴重,建議在學習氣功之前,先徵詢醫生同意。本部落格有部分內容引用其他媒體或個人著作來源,原作者如不願意在本部落格展示,請及時告知,本人致上萬分歉意,並立即移除相關文章。master@e-qi.com.tw

目前日期文章:201603 (23)

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 如果人心生病了,社會一定會生病。

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姥姥語錄20160330.jpg

在生活中,我們往往以為自己無所不能,卻常常忘了其實外在環境是無法掌控的。

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「老化從腿開始」,這是養生專家白雁多年的授課經驗與研究。

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20160328掃墓.jpg
清明就是要掃墓,怎麼掃才能盡孝心,又避免陰氣上身呢?
養生專家白雁告訴大家心存感恩,善用排濁專用的養生法是安心掃墓的關鍵。
這裡提供私房訣竅3招,網路報名請見#http://www.e-qi.com.tw/
白雁全球巡迴免費教學演講4月16日下午2點台北市和平東路1段129號2樓師大綜合大樓。
電話:02-29315222。

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工作到下班回家,所有事務都用LINE、Whatsapp來聯絡,

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運動能幫助身體健康,但哪些運動特別能調整血壓呢?

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壓力一來,怎麼讓頭腦靈光?

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小時候,給我一張床就可以睡到世界滅亡

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怎麼睡都睡不好,誰偷走了我的睡眠?

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20160318春分.jpg

太陽愈來愈早起,我卻愈來愈難醒,

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姥姥語錄20160317.jpg

做人做事,我們常說要有信心,但什麼是信心呢

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練完EnerQi大雁,我通常脱得只剩短袖。

我二女兒更猛,才練了Harmony和氣,去年整個冬天沒穿過羽絨衣。

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環境汙染嚴重,光吃吃喝喝就無形地累積毒素。

但你知道嗎有種東西沒有毒,卻讓你生病

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你知道嗎?35歲,骨質就開始流失

要有強健的骨骼不怕摔,就得從現在開始養護。

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如果一個人心中滿是煩惱,再好的茶也聞不出香,

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人的一生,要有信念。

相信有個超越人的力量,在冥冥中指引我們,走屬於我們的人生路。

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我爸爸,是逆風飛翔的大雁。

 

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最近好青春,臉上痘子狂冒芽,

口乾舌苦又多夢,連等個紅綠燈都要抓狂!

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春天讓人昏昏欲睡,頭昏眼花,

腦子都不靈活了。

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春陽好暖和,真是出遊的好機會。

但早餐一吃完,眼皮重的都要掉在地上了,

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