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加班、熬夜,一晚睡就嘴巴破,

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不知不覺,功齡已經有一年多了。

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明天就是秋分,天地晝夜對分,陰陽相半。

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老師上課常說,天有三寶日月星,地有三寶水火風。

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今年又過了3/4,回想新年新希望,我們完成了多少呢?

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台北志工 允晴

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耶,我要來練功了!

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大家明白這三者的區別嗎?

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有點乾、有點涼,又熱又冷的天氣讓人渾身不舒服?

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樹,不是一天長大。

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雖然上了年紀,但我看起來要年輕。

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為什麼會生病?為什麼會消沉倦怠、不快樂?為什麼等不到好機會?

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你是久坐一族嗎?小心坐著坐著,把癌症坐上身。養生專家白雁提倡,每坐1小時就應該站起來活動3分鐘,讓氣血循環變好,降低久坐不動而可能導致的罹癌危險。

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喝沒多少水就想尿尿,過沒多久就又想再尿尿,晚上還被尿叫醒,怎麼回事?

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